Tévedés... a stressz feloldása két pontban: *szívd be mélyen a levegőt és tarsd bent 3-ig *most nyisd ki a szád,amekkorára csak tudod,és ordíts amekkorát csak tudsz.Garantáltan megkönnyebbülsz!(saját tapasztalat)
Megjegyzés küldése
1 megjegyzés:
Tévedés... a stressz feloldása két pontban:
*szívd be mélyen a levegőt és tarsd bent 3-ig
*most nyisd ki a szád,amekkorára csak tudod,és ordíts amekkorát csak tudsz.
Garantáltan megkönnyebbülsz!(saját tapasztalat)
Megjegyzés küldése